Question 1

Muss ich mich zwischen Marketing und Personal Training entscheiden?

Accepted Answer

Nein. Velvet Rebel verbindet beide Bereiche unter einer Marke. Du kannst mit mir an deinem Körper, deiner Marke oder an beidem arbeiten — je nachdem, was du gerade brauchst.

Question 2

Muss ich schon genau wissen, was ich brauche?

Accepted Answer

Nein. Viele kommen gerade deshalb zu mir, weil viele Ideen da sind, aber der rote Faden fehlt. Im ersten Gespräch sortieren wir gemeinsam, wo du stehst und welcher nächste Schritt wirklich sinnvoll ist.

Question 3

Wie läuft die Zusammenarbeit ab?

Accepted Answer

Wir starten mit einem ehrlichen Gespräch. Danach bekommst du eine klare Empfehlung für das Format, das zu deinem Ziel passt — transparent, ohne Druck und ohne unnötige Extras.

Question 4

Was macht Velvet Rebel anders?

Accepted Answer

Ich arbeite nicht nach Schema F. Ich schaue auf den Menschen hinter dem Körper und hinter der Marke. Es geht nicht darum, dich in ein bestehendes System zu pressen, sondern einen Weg zu entwickeln, der wirklich zu dir passt.

Question 5

Gibt es feste Pakete und Preise?

Accepted Answer

Für Personal Training gibt es klare Formate und Orientierungspreise. Marketing, Workshops und Firmenangebote werden individuell kalkuliert, weil Ziel, Umfang und Aufwand unterschiedlich sind. Faire Leistung und faire Preise gehören für mich zusammen.

Question 6

Für wen ist das Personal Training geeignet?

Accepted Answer

Für Einsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen und erfahrene Sportler:innen. Alter, Fitnesslevel oder bisherige Trainingserfahrung sind nicht entscheidend. Das Training wird individuell an dich angepasst.

Question 7

Muss ich bereits fit sein, bevor ich mit dir trainiere?

Accepted Answer

Nein. Du musst nicht erst „fit genug“ werden, um anzufangen. Wir starten dort, wo du gerade stehst — mit deinem Körper, deinen Zielen und deinem Alltag.

Question 8

Welche Trainingsarten bietest du an?

Accepted Answer

Je nach Ziel arbeite ich mit Krafttraining, Functional Fitness, CrossFit- und HYROX-Elementen, Mobilität, Ausdauer und Koordination. Im Sommer sind auch Lauf- und Outdoor-Trainings möglich, im Winter können wir sogar gemeinsam auf die Skipiste. Die Methode richtet sich nach dir — nicht umgekehrt.

Question 9

Wo findet das Training statt?

Accepted Answer

Meine Basis ist CrossFit Hallein. Training ist aber auch outdoor, bei dir zu Hause, in Salzburg oder auf Anfrage an einem anderen geeigneten Ort möglich. Ebenso biete ich Paar-, Familien- und Semi-Private-Training an.

Question 10

Arbeitest du im Marketing nur mit Gesundheits- und Sportmarken?

Accepted Answer

Mein Schwerpunkt liegt auf Marken aus Health, Sport, Bewegung und Lifestyle. Entscheidend ist aber nicht nur die Branche, sondern auch die Haltung. Ich arbeite am liebsten mit Menschen und Unternehmen, die offen, menschlich und bereit für echte Veränderung sind.

Question 11

Was kann ich im Marketing bei dir buchen?

Accepted Answer

Von Marken-Check und Positionierung über Marketingstrategie, Website, Content und Kommunikation bis zu Workshops, Sparring und laufender Begleitung. Gemeinsam klären wir, was wirklich gebraucht wird — und was du dir sparen kannst.

Question 12

Übernimmst du auch die Umsetzung?

Accepted Answer

Ja. Ich begleite nicht nur strategisch, sondern unterstütze auch bei der konkreten Umsetzung, etwa bei Websites, Content, Kampagnen, Kommunikation oder Projektmanagement. Umfang und Zusammenarbeit stimmen wir individuell ab.

Noch Fragen?
Gut so.

Ehrlich.
Direkt.

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